Tjelesna pismenost, tjelesna aktivnost i fitness djece i adolescenata

Kineziološki fakultet Split

Tjelesna pismenost je sposobnost svakog pojedinca da ima motivaciju, samopouzdanje i tjelesne sposobnosti za vježbanje, da razumije zdravstvene dobrobiti

i važnost tjelesne aktivnosti kako bi stekao navike i ostao aktivan cijeloga života. Proveli smo 12 tjedana intervencije, edukativnih materijala u obliku video zapisa. Videozapisi su sadržavali informacije o pravilnom vježbanju, dobrobitima vježbanja i tjelesne aktivnosti te smjernice za zdravu prehranu. Učenici su preko online platformi dobivali videozapise. Nakon 12 tjedana su učenici testirani drugi put (prvi put su testirani prije početka intervencije), analizirani rezultati su pokazali da su učenici napredovali u fitness statusu i da im se poboljšala razina tjelesne pismenosti. Aktivnost će predstaviti provedeni projekt i pokazati snimke koje su učenici gledali. Također, postavit će se poligoni u kojima će biti oprema koju koristimo u istraživanjima (svjetleći čunjevi i slično).

Voditelj: Barbara Gilić